מחפש/ת דרך להתחזק בלי להשתעמם?
רוצה להרגיש שאת/ה לומד/ת לעבוד עם הגוף אבל גם עם הראש?
את/ה רוצה להתאמן, להזיע, להרגיש את הגוף – אבל גם ללמוד משהו אמיתי - חיבור?
אולי נמאס לך קצת מחדר כושר אבל עדיין מחפש/ת מסגרת?
בהונג גאר קונג פו את/ה מתאמן/ת בקבוצה תומכת, לומד/ת סגנון מסורתי עם עומק, ומרגיש/ה כל שבוע איך את/ה משתפר/ת.

אנחנו לומדים בסגנון לחזק את החוץ, את הקליפה - כוח, מהירות, גמישות, סיבולת.
אנחנו לומדים גם לחזק את הפנים, את הליבה - נשימה, ריכוז, שיווי משקל, קרקוע.