בית הספר לקונג פו - הונג גאר מסורתי

על הסגנון - הונג גאר מסורתי >>

 

"קשה כברזל, רך כחוט"

זהו המשפט המפורסם המאפיין את העוסקים בהונג גאר.

סגנון ההונג גאר התפתח בדרום סין, הסגנון מוכר בזכות העמידות הנמוכות שלו, עבודת הידיים הזריזה והבעיטת המהירות שבו וכמובן, בזכות צורת הלימוד המפרכת שבו.

 

סגנון זה נקרא פעמים רבות סגנון "העגור והטיגריס" כיוון שהעוסקים בו מחקים מאפיינים מסוימים של חיות אלה: הטיגריס בעמידותיו הנמוכות ובכוחו הפיסי הברוטאלי ואילו העגור בתנועותיו הזריזות והמתוחכמות - זו הסיבה שיש גם מעט בעיטות גבוהות בסגנון. 

ראש השיטה בארץ הוא סיפו אודי רענן - תלמידו של המורה המנוח  סיפו צ'ן הון צ'ונג

ההונג גאר נחשב לסגנון דרומי, אשר משלב בין עבודה חיצונית - חיזוק וחישול הגוף, השרירים והעצמות יחד עם עבודה פנימית - תרגילי נשימה ייחודיים ועוד.

 

​

תוכנית הלימודים הנלמדת בביה"ס נסמכת על תוכנית הלימודים אותה יצר וונג פיי הונג עם תוספות שונות.