קורס אונליין במתנה - פריחת השיזף | קונג פו בחיפה
top of page

קורס מתנה!

לימוד אונליין של תבנית "פריחת השיזף"

מלאו את הפרטים וקבלו במתנה את הקורס המקוון שלנו ללימוד התבנית הראשונה - תבנית "פריחת השיזף".

עד כרבע שעה לאחר ההרשמה תקבלו מייל עם שם המשתמש והסיסמה שלכם + קישור לספריית השיעורים.

קחו את הזמן, לימדו בהדרגה את הרצפים השונים וחיזרו על החומר. תרגלו ולאט לאט תשלימו את התבנית כולה.

כשתצטרפו לקבוצה ולשיעורים שלנו, כבר יהיה לכם הידע הבסיסי להשתלב ולהתחיל לתרגל לעומק.

רוצים להתאמן איתנו? כאן תוכלו להתנסות

“פריחת השיזף”.png

על התבנית - מה זה מוי-פה / "פריחת השיזף"

תבנית "פריחת השיזף", או מוי-פה בשמה הסיני, היא התבנית הראשונה הנלמדת בבית הספר שלנו בזכות מאפייניה החשובים:

היא לא ארוכה ומסובכת, משלבת ועובדת בצורה נהדרת על הבסיס שלנו (עמידות, מעברים, אגרופים ובעיטות) ובזכות התנועה המהירה והמשתנה שלה, עוזרת לפתח כושר גופני גבוה, רגליים חזקות, כוח מתפרץ וגמישות.

בתבנית זו אנו נחשפים לראשונה לתנועת הטיגריס הכוחנית המאפיינת את הסגנון, ל"שחרור הארוך" דרכו אנו מפתחים כוח ומסגרת ועוד.

על אימוני הקבוצה

קורס תבנית "פריחת השיזף" נותן לך טעימה ממה שאנחנו עושים בשיעורים. 

קונג פו לא ניתן ללמוד באופן מקוון מן הסתם ויש להתאמן מול אנשים נוספים כדי לפתח את הכוח הנכון. עם זאת, קורס זה יאפשר להכיר את הבסיס וחלק מאופי העבודה שלנו בסגנון ויתן לך יכולת חדשה!

השיעורים שלנו מתקיימים בימי שני וחמישי בין השעות 20:00 ל 21:30 בחיפה.

הקבוצה פועלת לפי סילבוס בן עשרות שנים כאשר תבנית "פריחת השיזף" היא הראשונה בו.

נהנית מהקורס? הצלחת ללמוד את כל מוי-פה? 

צלמו את עצמכם ושלחו אלי וגם - בואו להתאמן איתנו ולהראות מה למדתם, להעמיק, להרחיב וללמוד עוד.

נתראה בשיעורי הקבוצה.

תום.

bottom of page